Les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles (TCCE) regroupent
une approche et des techniques dont l'efficacité est reconnue (Rapport de l'INSERM
"Psychothérapie, trois approches évaluées" Février 2004).

Les TCCE interviennent à plusieurs niveaux: cognitif (pensées), comportemental et
émotionnel, en prenant en considération les intéractions entre ces différents domaines.

L'approche liée aux TCCE se veut concrète, active et intéractive:

* L'approche est concrète, l'accent est mis sur les causes actuelles du trouble et
sur les symptômes.

* Le travail est intéractif, pédagogique et explicite. Le patient est rendu expert de
sa pathologie grâce à l'éducation thérapeutique (explication complète et claire
des troubles et des techniques utilisées).

* L'approche est collaborative. Les objectifs sont concrets, réalistes et les démarches
actives pour y parvenir en séances et entre les séances sont déterminées en collaboration
avec le patient.

* La thérapie s'inscrit sur une durée relativement courte. Généralement entre 15 et 20
séances. Il peut être nécessaire en fonction de l'ancienneté et de la gravité du trouble,
de prolonger la durée de la thérapie sur une période définie en commun.